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         · 高血壓的概念
          靜息狀態下收縮壓≥140mmHg 和或舒張壓。
          ≥90mmHg都可以診斷為高血壓。如果只有收縮壓升高,而舒張壓正常,稱為單純性高

    血壓。
         · 血壓的標準
    血壓分類 收縮壓 舒張壓 
      理想血壓    < 120mmHg    < 80mmHg 
      正常血壓    < 130mmHg    < 85mmHg 
      正常偏高型血壓   130 - 139mmHg    85 - 89mmHg 
      高血壓 第一期   140 - 159mmHg    90 -99mmHg 
      高血壓 第二期   160 - 179mmHg    100 - 109mmHg 
      高血壓 第三期   ≥ 180mmHg    ≥ 110mmHg 

         · 高血壓并發心腦血管病的危險因素
          抽煙
          血脂異常
          糖尿病
          年齡大于六十歲
          男性與停經后女性
          有心血管疾病之家族史
         · 高血壓的危害
          對心臟的危害:左心室肥厚:血壓升高,必然加重心臟的負擔,長期高血壓,致使心

    臟的結構與功能改變,從而發生左心室肥厚長期血壓升高可促進動脈粥樣硬化的形成,而動

    脈粥樣硬化的過程,可因高血壓而加速,使冠狀動脈更快地發生閉塞性病變;颊邥霈F心

    肌供氧減少,臨床表現為心絞痛、心肌梗死、心力衰竭乃至猝死。
          對腦血管的危害:血壓過高會促使脂質在動脈壁上沉積,從而降低血管壁彈性和容量

    ,導致腦部的血管病變,從而使血管阻塞、破裂,也就是腦中風。腦梗塞多繼發于腦動脈粥

    樣硬化,腦出血則由于血壓升高及腦血管小動脈瘤破裂出血所致。
          對腎臟的危害:腎動脈硬化。

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